healthy

Direktlänk till inlägg 2 april 2014

Nyttiga Chokladbollar

Av A Lindström - 2 april 2014 15:43

 

Jag älskar choklad, det är nog de godaste jag vet.
Vem gillar inte chokladbollar, dom är goda och går fort att göra.
Jag föredrar hellre nyttigare alternativ, än den vanliga som är fullproppad med vitt socker och smör.

Dom här chokladbollarna går fort att göra, då du inte har något annat att bjuda på hemma.
Eller bara få bort sötsuget.

De du behöver är:


 
250gTorkad frukt
Dadlar
1 dl kakao
Mörk blockchoklad
En matberedare
Cocos flingor

Lägg 250g torkad frukt, med 4-6 dadlar och kakao.
Mixa lite, smält två bitar av Odense mörk blockchoklad.
Häll i den smälta blockchokladen i matberedaren.
Mixa tills de blir en tjock massa.
Rulla ut till bollar, och sedan rulla dom i cocos flingor.

Ät och njut!!


 
 
Maria

Maria

2 april 2014 19:56

Så fin blogg och ser väldigt gott ut.
Är roligt och baka & laga mat:)

http://bikerpuma.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av A Lindström - 14 mars 2015 17:27

Supergod och nyttig och utan tillsatt socker, finns i fler nya smaker. Absolut ett bra val till mellanmål/frukost. ...

Av A Lindström - 14 mars 2015 10:42


Godmorgon på er! Havregrynsgröt till frukost? Så enkelt att göra och så nyttigt, och väldigt mättande. Recept: (1 portion) 2 dl vatten 1 dl havregryn En nypa salt Blanda ihop allt i en skål, och värm i mikron ca 3 min. Rör om efter ...

Av A Lindström - 13 mars 2015 12:11

Här är 3st mycket goda och nyttiga snack/mellanmål, som går mycket fort att göra.       Grönsaks wrap:   1 paket med fiber tortillabröd ½ banan ½ avokado Färsk spenat ½ paprika   Gröpur en halv avokado, mosa den med en gaffel...

Av A Lindström - 12 mars 2015 13:44

Detta recept finns på YouTube, om man vill ha receptet precis som han gör de. 1 cup är 2½ dl. (1 cup är olika bereoende på sida och vem man frågar, men har själv alltid gått på 2½dl och de tycker jag funkar bäst)         Ingredienser: ...

Av A Lindström - 11 mars 2015 20:16

    Jag blir alltid sötsugen på kvällen, och ikväll så fixade jag en god och nyttig mugcake. Så om du älskar choklad så är denna något för dig.   Ingredienser:   1dl havregryn 1/2 banan 1/2 dl mjölk 1 ägg 1 msk Kakao (1-2 tsk ...

Presentation


Mat och sötsaker som är nyttigt för dig.

På denna blogg ska jag visa så gott och enkelt de är att vara nyttig, kommer att lägga ut en massa recept på både mat och gosaker som jag gör här hemma.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
29
30
<<< April 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards